Як розуміти інструкції до ліків англійською (Understand how to take medicine)

Навчися розуміти дозування й застереження англійською, з’ясовувати, коли приймати ліки, та запитувати фармацевта про їх приймання. Практикуйся у вправах.

1. Назви ліків та інформація на упаковці

Щоб зрозуміти, як приймати ліки, насамперед потрібно знати слова, які трапляються на упаковці та в інструкції.

Слово англійською та вимова Значення українською
medicine
/ˈmedɪsɪn/
ліки — засіб для лікування хвороби або іншої проблеми зі здоров’ям
pharmacist
/ˈfɑːməsɪst/
фармацевт — фахівець, який відпускає ліки та пояснює, як їх застосовувати
label
/ˈleɪbəl/
етикетка — надрукована інформація на упаковці ліків
directions
/dəˈrekʃənz/
вказівки щодо застосування ліків
dose
/dəʊs/
доза — кількість ліків, яку приймають за один раз
pill
/pɪl/
пігулка; загальна повсякденна назва твердих ліків, які ковтають
tablet
/ˈtæblət/
таблетка
capsule
/ˈkæpsjuːl/
капсула
liquid medicine
/ˈlɪkwɪd ˈmedɪsɪn/
рідкі ліки, кількість яких вимірюють, наприклад, у мілілітрах
warning
/ˈwɔːnɪŋ/
застереження — важлива інформація про можливі ризики або про те, чого слід уникати

У розмові слово pill часто вживають як загальну назву пігулки. На етикетках зазвичай пишуть точніше: tablet — таблетка або capsule — капсула.

Зверніть увагу на слово directions: в інструкції до ліків воно означає вказівки щодо застосування, а не напрямки руху. А dose — це саме кількість ліків на один прийом, а не обов’язково на весь день.

2. Кількість ліків та основні вказівки

Українською ми кажемо «приймати ліки». Англійською для цього також є усталене сполучення — take medicine. Не вживайте eat medicine: дієслово «їсти» тут не підходить.

На етикетці можна побачити таку вказівку:

Take by mouth.
/teɪk baɪ maʊθ/
Приймайте всередину.

Це означає, що ліки потрібно проковтнути.

Міліграми та мілілітри

На упаковках часто використовують скорочення одиниць вимірювання.

Позначення та назва англійською Значення українською
mg — milligram
/ˈmɪlɪɡræm/
мг — міліграм; у цій одиниці часто вказують кількість діючої речовини в ліках
mL — milliliter
/ˈmɪlɪliːtə/
мл — мілілітр; одиниця об’єму, якою вимірюють кількість рідких ліків

Міліграми та мілілітри не взаємозамінні. Позначення mg стосується маси речовини, а mL — об’єму рідини. Читаючи вказівки, перевіряйте не лише число, а й одиницю вимірювання.

Як указують кількість на один прийом

Для таблеток і капсул після Take ставлять число, а потім назву: tablet або capsule. Якщо їх більше ніж одна, використовують множину: tablets, capsules.

Take one tablet.
/teɪk wʌn ˈtæblət/
Приймайте по одній таблетці.

Для рідких ліків після Take указують кількість у мілілітрах:

Take 5 mL.
/teɪk faɪv ˈmɪlɪliːtəz/
Приймайте по 5 мл.

Якщо ліки потрібно запивати водою, додають with water:

Take one capsule with water.
/teɪk wʌn ˈkæpsjuːl wɪð ˈwɔːtə/
Приймайте по одній капсулі, запиваючи водою.

Поки що ці вказівки повідомляють кількість ліків на один прийом. Як часто їх приймати — це окрема частина інструкції. Наприклад, сама вказівка про одну таблетку ще не означає, що її потрібно приймати лише раз на день.

3. Як часто і як довго приймати ліки

В інструкції важливо розрізняти три речі: скільки приймати за раз, як часто повторювати прийом і скільки часу продовжувати лікування.

Вираз англійською та вимова Значення українською
once a day
/wʌns ə deɪ/
один раз на день
twice a day
/twaɪs ə deɪ/
двічі на день
three times a day
/θriː taɪmz ə deɪ/
тричі на день, тобто три окремі прийоми
every six hours
/ˈevri sɪks ˈaʊəz/
кожні шість годин; між прийомами має минути шість годин
at bedtime
/ət ˈbedtaɪm/
перед сном, коли лягаєте спати
for five days
/fə faɪv deɪz/
протягом п’яти днів
as needed
/əz ˈniːdɪd/
за потреби

Вираз as needed означає, що ліки приймають лише тоді, коли є зазначений в інструкції симптом. Однак це не означає «у будь-якій кількості й будь-коли»: потрібно дотримуватися обмежень щодо дози та проміжків між прийомами.

Як поєднати кількість, частоту й тривалість

Типова вказівка починається з Take. Далі йдуть кількість ліків на один прийом, частота прийому та тривалість застосування.

Take one tablet twice a day for five days.
/teɪk wʌn ˈtæblət twaɪs ə deɪ fə faɪv deɪz/
Приймайте по одній таблетці двічі на день протягом п’яти днів.

У цьому реченні one tablet указує дозу, twice a day — частоту, а for five days — тривалість.

Однакова кількість за день — різний порядок прийому

Порівняйте дві вказівки:

Take two tablets once a day.
/teɪk tuː ˈtæbləts wʌns ə deɪ/
Приймайте по дві таблетки один раз на день.

Take one tablet twice a day.
/teɪk wʌn ˈtæblət twaɪs ə deɪ/
Приймайте по одній таблетці двічі на день.

В обох випадках загалом виходить дві таблетки на день. Проте в першому випадку обидві таблетки приймають за один раз, а в другому — по одній таблетці за два окремі прийоми. Ці вказівки не можна вважати однаковими.

Також розрізняйте twice a day і every 12 hours /ˈevri twelv ˈaʊəz/. Перший вираз означає «двічі на день» і вказує частоту. Другий означає «кожні 12 годин» і визначає точний проміжок між прийомами.

4. Коли приймати ліки відносно їди

Деякі вказівки пояснюють, чи потрібно приймати ліки до їди, після неї або разом із їжею.

Вираз англійською та вимова Значення українською
before meals
/bɪˈfɔː miːlz/
до їди
after meals
/ˈɑːftə miːlz/
після їди
with food
/wɪð fuːd/
під час їди або відразу після неї
with a meal
/wɪð ə miːl/
під час прийому їжі або відразу після нього
on an empty stomach
/ɒn ən ˈempti ˈstʌmək/
натщесерце, без їжі

Вирази with food і with a meal мають близьке значення: ліки приймають під час їди або відразу після неї.

Якщо написано on an empty stomach, потрібно приймати ліки без їжі. Точний проміжок до або після їди перевіряйте в інструкції: сам цей вираз його не вказує.

Take after meals.
/teɪk ˈɑːftə miːlz/
Приймайте після їди.

Take one tablet with food.
/teɪk wʌn ˈtæblət wɪð fuːd/
Приймайте по одній таблетці під час їди або відразу після неї.

5. Поширені застереження та обмеження

Застереження на упаковці можуть указувати максимальну кількість ліків, можливі побічні ефекти та дії, яких потрібно уникати.

Do not take more than four tablets in 24 hours.
/duː nɒt teɪk mɔː ðən fɔː ˈtæbləts ɪn ˌtwenti ˈfɔːr ˈaʊəz/
Не приймайте більше ніж чотири таблетки протягом 24 годин.

Тут чотири таблетки — це максимальна загальна кількість за 24 години, а не доза на один прийом.

May cause drowsiness.
/meɪ kɔːz ˈdraʊzinəs/
Може спричиняти сонливість.

Це попередження означає, що після прийому ліків людину може хилити на сон. Такий ефект можливий, але не обов’язково виникне.

Do not drive.
/duː nɒt draɪv/
Не керуйте транспортними засобами.

Застереження щодо алкоголю можуть бути сформульовані двома способами:

Avoid alcohol.
/əˈvɔɪd ˈælkəhɒl/
Уникайте алкоголю.

Do not drink alcohol.
/duː nɒt drɪŋk ˈælkəhɒl/
Не вживайте алкоголь.

Окреме застереження може стосуватися поєднання з іншими ліками:

Do not take with other medicines unless a doctor or pharmacist tells you to.
/duː nɒt teɪk wɪð ˈʌðə ˈmedɪsɪnz ənˈles ə ˈdɒktər ɔː ˈfɑːməsɪst telz juː tə/
Не приймайте разом з іншими ліками без вказівки лікаря або фармацевта.

Також звертайте увагу на правила зберігання та спосіб застосування:

Keep out of reach of children.
/kiːp aʊt əv riːtʃ əv ˈtʃɪldrən/
Зберігайте в недоступному для дітей місці.

Ліки мають бути там, де діти не зможуть їх дістати.

For external use only.
/fər ɪkˈstɜːnəl juːs ˈəʊnli/
Лише для зовнішнього застосування.

Такий засіб використовують тільки зовні тіла. Його не можна ковтати.

Як побудовані застереження

Do not або скорочене Don’t + дієслово виражає заборону. Після цих слів дієслово стоїть у початковій формі. В українському перекладі це зазвичай «не приймайте», «не керуйте», «не вживайте».

May + дієслово вказує на можливий ефект. Тому в застереженні про сонливість ідеться про те, що ліки можуть її спричинити, а не про те, що це неодмінно станеться.

6. Що запитати у фармацевта

Якщо потрібні загальні пояснення щодо застосування ліків, запитайте:

How do I take this medicine?
/haʊ duː aɪ teɪk ðɪs ˈmedɪsɪn/
Як мені приймати ці ліки?

Щоб уточнити кількість таблеток на один прийом, скористайтеся таким запитанням:

How many tablets should I take each time?
/haʊ ˈmeni ˈtæbləts ʃʊd aɪ teɪk iːtʃ taɪm/
Скільки таблеток мені приймати за один раз?

Для рідких ліків можна запитати про кількість так:

How much should I take each time?
/haʊ mʌtʃ ʃʊd aɪ teɪk iːtʃ taɪm/
Скільки мені приймати за один раз?

Зверніть увагу: how many використовуємо, коли рахуємо таблетки, а how much — коли запитуємо про кількість рідких ліків.

Для уточнення частоти прийому запитайте:

How often should I take it?
/haʊ ˈɒfən ʃʊd aɪ teɪk ɪt/
Як часто мені їх приймати?

А щоб дізнатися про тривалість застосування, потрібне інше запитання:

How long should I take it?
/haʊ lɒŋ ʃʊd aɪ teɪk ɪt/
Як довго мені їх приймати?

Слова how often стосуються того, як часто повторювати прийом, а how long — того, скільки часу продовжувати приймати ліки.

Час прийому відносно їди можна уточнити так:

Should I take it before or after meals?
/ʃʊd aɪ teɪk ɪt bɪˈfɔːr ɔː ˈɑːftə miːlz/
Мені приймати ці ліки до чи після їди?

Should I take it with food?
/ʃʊd aɪ teɪk ɪt wɪð fuːd/
Мені приймати ці ліки під час їди або відразу після неї?

Якщо ви вже приймаєте інші ліки, запитайте про їх поєднання:

Can I take it with my other medicine?
/kæn aɪ teɪk ɪt wɪð maɪ ˈʌðə ˈmedɪsɪn/
Чи можна приймати ці ліки разом з іншими ліками, які я приймаю?

Про можливу сонливість можна запитати так:

Will it make me sleepy?
/wɪl ɪt meɪk miː ˈsliːpi/
Чи буде мене хилити на сон від цих ліків?

Якщо в інструкції є вказівка «за потреби», уточніть її значення:

What does “as needed” mean?
/wɒt dəz əz ˈniːdɪd miːn/
Що означає «за потреби»?

Якщо пояснення залишилося незрозумілим, можна ввічливо попросити повторити його:

Could you explain that again, please?
/kʊd juː ɪkˈspleɪn ðæt əˈɡen pliːz/
Чи могли б ви пояснити це ще раз, будь ласка?