Навчися розповідати англійською про корисні й шкідливі звички, питати про кількість і казати, чого забагато чи достатньо та що хочеш змінити.
Коли говоримо про здоров’я, слово healthy означає «корисний для здоров’я», а unhealthy — «шкідливий для здоров’я». Вислів good for your health означає «корисно для здоров’я», а bad for your health — «шкідливо для здоров’я».
Ось вислови, за допомогою яких можна описати свої звички:
| Слово або вислів англійською та вимова | Переклад українською |
|---|---|
| drink water /drɪŋk ˈwɔːtə/ |
пити воду |
| eat fruit and vegetables /iːt fruːt ən ˈvedʒtəblz/ |
їсти фрукти й овочі |
| exercise /ˈeksəsaɪz/ |
займатися фізичними вправами |
| take a walk /teɪk ə wɔːk/ |
виходити на прогулянку, прогулюватися |
| get enough sleep /ɡet ɪˈnʌf sliːp/ |
достатньо спати, висипатися |
| eat a lot of sugar /iːt ə lɒt əv ˈʃʊɡə/ |
їсти багато цукру |
| drink a lot of soda /drɪŋk ə lɒt əv ˈsəʊdə/ |
пити багато солодких газованих напоїв |
| smoke /sməʊk/ |
курити |
Зверніть увагу: soda в цьому контексті — це солодкий газований напій, а не харчова сода.
I walk every day.
/aɪ wɔːk ˈevri deɪ/
Я щодня ходжу пішки.
I drink a lot of soda.
/aɪ drɪŋk ə lɒt əv ˈsəʊdə/
Я п’ю багато солодких газованих напоїв.
Про вплив звички на здоров’я можна сказати так:
Exercise is good for your health.
/ˈeksəsaɪz ɪz ɡʊd fə jɔː helθ/
Фізичні вправи корисні для здоров’я.
Smoking is bad for your health.
/ˈsməʊkɪŋ ɪz bæd fə jɔː helθ/
Куріння шкідливе для здоров’я.
Звичка — англійською habit /ˈhæbɪt/ — це те, що людина робить регулярно. Щоб розповісти про свої теперішні звички, вживаємо простий теперішній час — Present Simple. У наведених прикладах після I дієслово стоїть у початковій формі: walk, drink.
Щоб дізнатися, скільки води людина п’є або скільки часу спить, починаємо запитання з How much — «скільки».
Порядок слів такий: спочатку How much, далі незлічуваний іменник, потім do you і дієслово. В українській мові окремого відповідника для допоміжного do немає, але в англійському запитанні воно потрібне.
How much water do you drink?
/haʊ mʌtʃ ˈwɔːtə də juː drɪŋk/
Скільки води ви п’єте?
How much sleep do you get?
/haʊ mʌtʃ sliːp də juː ɡet/
Скільки ви спите?
How much exercise do you get?
/haʊ mʌtʃ ˈeksəsaɪz də juː ɡet/
Скільки у вас фізичної активності?
How much soda do you drink?
/haʊ mʌtʃ ˈsəʊdə də juː drɪŋk/
Скільки солодких газованих напоїв ви п’єте?
У цих значеннях слова water — «вода», sleep — «сон», exercise — «фізична активність», sugar — «цукор» і soda — «солодкі газовані напої» є незлічуваними. Ми говоримо про їхню загальну кількість, а не рахуємо окремі предмети. Тому з ними вживаємо How much.
Щоб уточнити, за який період ви питаєте, додайте a day — «на день» або a week — «на тиждень».
How much water do you drink a day?
/haʊ mʌtʃ ˈwɔːtə də juː drɪŋk ə deɪ/
Скільки води ви п’єте на день?
Відповідь може бути короткою — повторювати все запитання не потрібно.
About six glasses a day.
/əˈbaʊt sɪks ˈɡlɑːsɪz ə deɪ/
Приблизно шість склянок на день.
About seven hours a night.
/əˈbaʊt ˈsevn ˈaʊəz ə naɪt/
Приблизно сім годин за ніч.
Якщо точна кількість неважлива або ви її не знаєте, можна відповісти так:
Not much.
/nɒt mʌtʃ/
Небагато.
A lot.
/ə lɒt/
Багато.
How much — це запитання про кількість, а не про те, як часто ви щось робите. Якщо ж рахуємо окремі одиниці, наприклад склянки води, потрібне How many:
How many glasses of water?
/haʊ ˈmeni ˈɡlɑːsɪz əv ˈwɔːtə/
Скільки склянок води?
Воду безпосередньо не рахуємо, а склянки порахувати можна. Саме тому вибір між How much і How many залежить від того, про що запитуємо.
Вислів too much перед незлічуваним іменником означає «забагато» — більше, ніж потрібно або корисно. Він не просто називає велику кількість, а вказує на проблему.
I eat too much sugar.
/aɪ iːt tuː mʌtʃ ˈʃʊɡə/
Я їм забагато цукру.
I drink too much soda.
/aɪ drɪŋk tuː mʌtʃ ˈsəʊdə/
Я п’ю забагато солодких газованих напоїв.
Важливо розрізняти a lot of і too much. A lot of означає «багато», але сама ця фраза не говорить, чи це добре, чи погано. Too much означає «забагато»: мовець вважає таку кількість надмірною.
Порівняйте:
I drink a lot of water.
/aɪ drɪŋk ə lɒt əv ˈwɔːtə/
Я п’ю багато води.
I drink too much soda.
/aɪ drɪŋk tuː mʌtʃ ˈsəʊdə/
Я п’ю забагато солодких газованих напоїв.
У першому реченні йдеться про велику кількість води. У другому людина говорить, що газованих напоїв у її раціоні більше, ніж варто.
Не ставте too much безпосередньо перед злічуваними іменниками у множині, як-от cookies — «печиво, окремі печивка» або glasses — «склянки». У цій конструкції після too much потрібен незлічуваний іменник.
Слово enough означає «достатньо», тобто стільки, скільки потрібно. Коли говоримо про кількість чогось, ставимо enough перед іменником.
I get enough sleep.
/aɪ ɡet ɪˈnʌf sliːp/
Я достатньо сплю.
I drink enough water.
/aɪ drɪŋk ɪˈnʌf ˈwɔːtə/
Я п’ю достатньо води.
Щоб сказати, що чогось недостатньо, робимо дієслово заперечним, а enough залишаємо перед іменником. У реченнях про себе вживаємо I don’t, далі дієслово, а потім enough та іменник.
I don’t get enough exercise.
/aɪ dəʊnt ɡet ɪˈnʌf ˈeksəsaɪz/
У мене недостатньо фізичної активності.
I don’t drink enough water.
/aɪ dəʊnt drɪŋk ɪˈnʌf ˈwɔːtə/
Я п’ю недостатньо води.
Зверніть увагу на порядок слів: у цій конструкції правильно enough sleep, а не sleep enough. Ідеться саме про випадок, коли sleep — іменник зі значенням «сон».
Щоб розповісти про бажану зміну, почніть із I want to — «я хочу», а після to поставте дієслово в початковій формі.
I want to eat more fruit and vegetables.
/aɪ wɒnt tə iːt mɔː fruːt ən ˈvedʒtəblz/
Я хочу їсти більше фруктів і овочів.
I want to drink less soda.
/aɪ wɒnt tə drɪŋk les ˈsəʊdə/
Я хочу пити менше солодких газованих напоїв.
I want to get more exercise.
/aɪ wɒnt tə ɡet mɔːr ˈeksəsaɪz/
Я хочу більше рухатися.
I want to go to bed earlier.
/aɪ wɒnt tə ɡəʊ tə bed ˈɜːliə/
Я хочу раніше лягати спати.
Слово more перед іменником означає «більше». Слово less перед незлічуваним іменником означає «менше». Так можна сказати, кількість чого ви хочете збільшити або зменшити.
Можна спочатку назвати теперішню звичку чи проблему, а потім пояснити, що саме ви хочете змінити:
I eat too much sugar. I want to eat less sugar.
/aɪ iːt tuː mʌtʃ ˈʃʊɡə | aɪ wɒnt tə iːt les ˈʃʊɡə/
Я їм забагато цукру. Я хочу їсти менше цукру.
I don’t get enough sleep. I want to go to bed earlier.
/aɪ dəʊnt ɡet ɪˈnʌf sliːp | aɪ wɒnt tə ɡəʊ tə bed ˈɜːliə/
Я недостатньо сплю. Я хочу раніше лягати спати.
Не пропускайте to після want, якщо далі йде дієслово. Наприклад, правильно:
I want to exercise.
/aɪ wɒnt tə ˈeksəsaɪz/
Я хочу займатися фізичними вправами.
А ось так не кажемо, якщо exercise вживаємо як дієслово:
I want exercise.
/aɪ wɒnt ˈeksəsaɪz/
Неправильно для значення «Я хочу займатися фізичними вправами»: перед дієсловом бракує частки «to».